AccueilInterclubs d'Hanvec
Bonjour,
Petit rappel pour votre agenda : Les lutins du Cranou vous proposent une sortie dimanche 14 octobre prochain.
2 circuit trails sont prévus (7 et 16 km) et un circuit marche de 5 à 6 km
Rendez vous à 9h pour un café d'accueil et départ à 9h30 pour les coureurs et les marcheurs
Pour les coureurs, le début du parcours sera encadré et à allure modérée jusqu'au ravitaillement vers 4/5 km.
A partir de ce ravitaillement, les deux groupes se sépareront et chacun pourra courir à son allure sur un circuit balisé. Un second ravitaillement sera proposé pour le trail 16 km.
Au retour, un buffet vous attendra avec des crêpes toutes chaudes........
Pour notre organisation, merci de bien vouloir nous faire connaitre le nombre de personnes qui seront présentes.
Sportivement
Les lutins du Cranou
Randonnée à la Forest Landerneau le mardi 9 octobre 2018
Randonnée à la Forest Landerneau le mardi 9 octobre 2018 ==> PHOTOS ICI
C’est un succès sans précédent rencontré ce mardi 9 octobre où l’on compte 74 marcheurs prêts à randonner à la Forest Landerneau…
Marie Renée nous attend à 9h30 et un quart d’heure plus tard le long cortège s’élance vers la forêt qui occupe une surface très importante sur la commune ;
durant le parcours nous avons pu admirer l’œuvre d’un menuisier amateur qui taille toutes sortes d’animaux dans les troncs d’arbres : escargots, aigles etc…
Marathon de Laval le 30 Septembre
Félicitations à nos 2 Marathoniennes !!!!
Nous avions 2 marathoniennes sur le marathon de LAVAL, dimanche, Cathy Messager et Sylviane Yvinec.
Elles l'ont fait en 4h45, sans problème, grâce a un très bon entrainement durant l'été.
C'était le 1er marathon de Cathy. BRAVO !!!
Randonnée à Plouvorn : TRO LAMBADER
Le cyclo club VTT Plouvorn organise le dimanche 30 septembre 2018 sa 22éme randonnée "LA TRO LAMBADER" PLOUVORN 30 SEPTEMBRE 2018
VTT–Cyclo-VTC-Pédestre-Trail
22ème Edition
Circuits VTT de 20 km à 55 km
Rando Cyclo 95 km-8h15 / 70 km-8h30 / 50 km-8h45
VTC 30 km et familial 15 km - 10 h
Trail 16 km / 10 km – 9 h 30
Marche 16 km départ libre / 10 km – 9 h 30
Grande tombola gratuite à 12h00
Ravitaillement à mi-parcours
Casse-croûte et boisson à l'arrivée.
Rendez-vous dès 7h00 à l'espace jacques De Menou, route de morlaix à PLOUVORN.
Cordialement.jpg)
Marcheurs à mauges sur Loire
61 Marcheurs à MAUGES-SUR- LOIRE du 13 au 16 septembre 2018 ==> PHOTOS Reportage 1 - Reportage 2
La douceur angevine
Á 14h00 précises ce jeudi 13 septembre, le car, avec Pascal aux commandes, quitta l’esplanade de St Thégonnec pour nous conduire vers les Jardins d’Anjou, vaste résidence touristique incluse dans un site paysagé agréable et reposant. Nous sommes 62 et dès le départ l’ambiance est à la joie car nos principaux animateurs sont plein de verve. Ainsi s’enchaine à tour de rôle une suite d’histoires drôles que se partagent Léon et Jean Marcel dans le rythme soutenu d’un nouveau genre de Kant an Diskan parlé, chacun s’appropriant le micro et déclenchant dans le car de francs éclats de rire. Puis Martine, interviendra aussi pour ajouter une touche féminine par les riches anecdotes de son répertoire.
Trail pour OWEN à plouguerneau - ANNULATION !!!
A la demande de notre co-présidente, je vous fais ce suivre mail qui concerne le trail pour OWEN du dimanche 24 septembre :
- 25 km départ à 9h50
- 15 km départ à 10h30
- 5.5 km départ à 11h
Egalement marche de 5 et 10 km
Dégustation d'huîtres et récompense à tous les participants.
Restauration sur place.
Venez nombreux !
Merci
Babeth
Challenge de l'Elorn : HAut Léon
Courir à Santec vous invite à participer aux circuits du Haut-Léon qui auront lieu ce week-end dans le cadre du challenge de l'Elorn.
2 courses au programme : 8 et 15 km
Circuit route principalement et plutôt roulant.
N'hésitez pas à vous connecter au site du challenge de l'Elorn pour vous y inscrire (8€ sur le site, 9€ sur place dimanche) :
http://www.elornchallenge.com/
Lors des interclubs, nous vous faisons plutôt aller en bord de mer, venez prendre de la hauteur pour le Haut-Léon. Le circuit n'est pas du tout le même.
Merci de diffuser largement à vos équipes.
A bientôt
Le bureau Courir à Santec
Nettoyage salle
Les nettoyeurs.... On n'a pas que de la gueule chez les trotteurs !!!
La réalité !!!
Relais du Loup 2018
Repas marcheurs du 2 Septembre
Repas des Marcheurs 2018 ==> PHOTOS ICI
Après la longue trêve d’été, 56 marcheurs ont apprécié de se retrouver à « Pen ar Valy » chez Anne Marie et Michel pour le traditionnel repas de septembre.
Comme à l’accoutumée leur local mis à notre disposition avait à nouveau un air de fête et nous les remercions vivement pour leur accueil, leur disponibilité et leur gentillesse
Après l’apéritif pris au grand air sous un temps estival nous avons apprécié le copieux repas agrémenté de chants